måndag 24 juni 2013

Så går vi mot mörkare tider...

och för att inte deppa ihop totalt så bjuder jag på lite Johannabilder från helgens vattenskidåkning






Upp första försöket, Wakeskate nästa!

söndag 23 juni 2013

Pass i gamla träningsmarker

Förra söndagen blev det ett pass med mtb:n i gamla träningsmarker. Körde skogsvägen mellan Källdal och Norrlångträsk, vilken kantades till en del av myrarna där Älgstråket går. Skidåkning på myr är verkligen ingen hit...segt, platt och känns om en oändlighet. Däremot myrfotboll är grymt skoj, dock längesen sist. I slutet av denna väg fick jag en överraskning när en älg sprang över vägen cirka 10 meter framför mig. Är bara glad att det inte var en annan fyrbent varelse! På väg från Norrlångträsk passerade jag ett hus som alltid påminner mig om en blomsterkorg jag fick för längesedan av två av mina kära träningskompisar. De hade nämligen "hittat" både korgen och blommorna där. Undrar än idag vad de hade för baktanke?! Kanske få lite gratis skjuts på cykeln? Nä, det var omtänksamt av dem! Valde sen samma skogsväg till Drängsmark som vi gick med skidklubben 1996 mellan Ostvik och Lillkågeträsk. Avslutade turen på Drängsmarksterrängen. På tal om den måste man väl försöka hinna med i alla fall ett lopp där under sommaren.




Idag blev det en tur Ostvik-Drängsmark-Tällåsen-Gammelboliden-Björkhammar-Byske-Furögrund-Östanbäck-Ostvik. Jag var helt knäckt när jag var tillbaka. Det var grymt varmt och jag hade glömt vattenflaskan. Jag hade nog gett vad som helst för en kall cola eller mjukglass under senare delen av vägen.




Kan konstatera att det finns riktigt fina sträckor att cykla häromkring. Så nästa gång är det bara för Camilla att haka på! Kan dock kanske inte lova full koll på sträckor och stigar! ;-)

lördag 15 juni 2013

Ett år sedan...

Började dagen med att faktiskt sakna min racer. Idag är det nämligen ett år sedan vi cyklade Vätternrundan vilket var en oförglömlig upplevelse. Vet flera som cyklade denna natt/dag och stort grattis för genomförandet av 30 mil rullandes! Även om det oturades med regn och kyla för oss så minns jag egentligen bara känslan frihet cyklandes i mörkret i ett pärlband av blinkande lampor, målgången när jag väl förstod att jag suttit mer än 12 timmar på cykeln och fick avsluta turen i solsken.



Solsken var det även på kvällens mtbtur dock med lite stänk av regn här o där. Tog en lugn sträcka upp mot Falkträsket men eftersom stigarna med sten o rötter var något halkiga så höll jag mig ut på asfalt/grusväg. Blev en fin sväng förbi Flocktjärn, Klutmarksbacken och Medle hem.

Imorn kommer broder med flickvän upp och då blir det ut till havs hela dan

Trevlig kväll!

torsdag 13 juni 2013

Kändes om om att det var dags...

...med en uppdatering av bloggen. Nu har det gått nästan nio månader sedan vi sprang Lidingöloppet & därmed avslutade den svenska klassikern. 


Så vad har hänt sedan dess då? 

* I februari blev det en favorit i repris med träningsläger i Arvidsjaur, innehållandes längdskidor, utförsåkning & inte att förglömma ett besök på Hotell Laponia. Dock avstod vi att nyttja Tabcab denna gång! ;)

 
* Debut i Vasaloppet första helgen i mars för min del. Måste säga att det är bland det värsta jag gjort. Hade bestämt mig för att inte seeda upp mig, utan stå kvar i led sju. I första backen stod jag helt still, föret var som sorbet efter någon mil & spåren helt sönderåkta. Tänkte fler än en gång "aldrig mer" & "jag tar brytbussen". Men lyckades till slut släpa mig i mål! Sen verkar minnet vara kort...anmälan till 2014 gjordes kort därefter!

 
* Vi har sålt racer cyklarna här under våren & istället införskaffat varsin moutainbike. Jag en Trek & Camilla en Scott. Måste säga att det var ett klokt beslut av oss trots att vi nästan är lite beroende idag av dessa cyklar. Det har blivit en hel del rundor med både bullar & en massa skratt på grund av felaktiga vägval som lett oss både till hästhagar, hyggen & vändplatser.Vi börjar bli grymt vältränade genom att ha fått bära cyklarna genom stock & sten! Vem behöver gymmet när man kan lyfta cykeln?!




 



Så vad är planerna framöver? 

* En cykeltur från Hemavan till Skellefteå i juli. Med en avstickare att ta oss upp på Ryfjället. 

* Cykelvasan den 17 augusti för min del, men jag har goda...eller vissa förhoppningar i alla fall om att få med mig Piff! 

* Lidingöloppet den 28 september där målet är att förbättra tiden sedan förra året. Så planen är väl att försöka lägga in lite mer löpning i träningen framöver. Men det har hittills vart svårt då cyklingen lockat till stor del!